苦行僧：印度苦行修行者的深度解析

mysmile 百科 2025-09-11 27

苦行僧：印度苦行修行者的深度解析

苦行僧

苦行僧（Sadhu）是印度特定宗教传统中通过极端苦行方式进行灵性修炼的僧侣。

“苦行”这一术语，梵语原意代表“热”，由于印度气候炎热，信徒将耐热作为苦修的核心手段。印度教认为，个体需经历多次转世才能进入天堂获得神恩，而一些人寻求此生即得神启，苦行僧便被视作捷径。苦行僧必须遵守“三不”戒律：不性交、不谎言、不杀生，还需承受如长期禁食或断水、卧钉床、行火炭、忍极端温度等痛苦行为，以培养忍耐与超脱。苦行僧群体涵盖穷人、中产、富豪乃至权贵。印度苦行僧起源约三四千年前，现有400至500万人，占人口0.5％，其中女性占10％。（2011年数据）苦行僧大致分为两派：一派信奉毗湿奴神，一派崇拜湿婆神。按服饰可分为天衣派和青衣派。苦行僧核心任务是冥想修行，通过极度简化物质生活追求心灵解脱，摆脱轮回之苦。

“苦行僧”后来广义指那些通过自我节制、自我磨练、抵制物质诱惑、在艰难环境中坚韧的人物。

词源定义词源

苦行僧（sadhu）原指印度一些宗教中采用苦行方式的僧侣，“苦行”在梵语中意为“热”，因印度高温，信徒以耐热为主要苦修方法。苦行僧又称禁欲者或苦修者，在印度有数千年历史。他们通常经历教育、职业、家庭等人生阶段后，在子女成年后离家，成为神之使者或仆从。印度教将人生划分为净行期、居家期、修行期和苦行期四大阶段。“苦行僧”一词后来喻指那些为信仰而自我约束、自我挑战、抗拒物质诱惑、在困苦中坚持的人物。

发展流变

数千年前，部分寻求废除种姓制度的人加入苦行僧行列，以期实现无等级差别的理想社会。

印度教相信，多次轮回后才能进入天堂获神眷顾，但一些人追求此生即得神启，苦行僧被视为捷径。苦行僧延续千年，被视作降临凡间拯救众生的“神之使者”。印度教鼓励苦行，认为它能赋予神秘力量，助人解脱苦难。耆那教践行奇特苦行，如持久举手、单脚站立、卧钉床、拔毛发等，因此佛教称其为“苦行外道”。

人员构成

苦行僧多为贫困人群，但也不乏中产、富翁及权贵。进入苦行阶段后，他们顿悟人生，捐献所有财产，离别家庭，携带简易行囊深入山林，追寻敬仰的精神导师，拜师后开始游牧式生活，无固定居所。

印度苦行僧人数约400万至500万，占人口0.5%，女性占10%（2011年统计）。