粉葛猪骨汤

粉葛猪骨汤是一道传统的药膳。具有健脾养阴，生津止渴的功效，胃寒湿重者不宜用。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

菜品特色

烹简单

营养价值

能量 950.16千卡 蛋白质8.14克 脂肪1.1克 糖类239.75克 叶酸7.3微克 膳食纤维1.34克 维生素A1.66微克 胡萝卜素9.66微克 硫胺素0.21微克 维生素B20.08微克 烟酸2.18毫克

维生素c2.24毫克 维生素e0.13毫克 钙677.34毫克 钾2943.02毫克 钠1983.4毫克 镁287.76毫克

铁8.58毫克 锌2.93毫克 57.54微克 铜1.71毫克 锰1.04毫克

食谱营养

猪脊骨：猪脊骨具有滋补肾阴，填补骨髓之功效；用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳、遗精、烦热、贫血等。

黄葛藤：葛根主要含有糖类，植物蛋白，多种维生素和矿物质，此外还含有黄类物质。：栆含有维生素a,B,E,P，维生素H，胡萝卜素，磷，钾，镁等矿物质，叶酸，泛酸钠，盐酸等。能提高人体免疫力。

事物相克

陈皮：陈皮不一与半夏，天南星同用；不宜与温热燥药同用。

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